Nota sobre o nível de dificuldade "
Antes de enfrentar uma caminhada, é importante verificar o nível de dificuldade e comparar o seu estado de preparação e saúde física. Apesar de estabelecer uma escala de dificuldade com critérios objectivos é praticamente impossível, porque todo mundo percebe fadiga diferente com base na sua experiência e suas habilidades, tabs indica um nível de dificuldade de acordo com a escala reconhecida nacionalmente que leva em conta parâmetros definidos como a diferença de altura, o tipo de rota e à distância.
T - Tourist – fácil: Excursion pouco exigente, a todos. E’ não ao longo de uma rota em ruas ou caminhos largos sempre óbvias e informou que não requer nenhum senso de direção. Nunca toca altas altitudes e os gradientes são geralmente menos de 500 metros. Requer uma condição física normal para caminhar.
E – Caminhadas: Ele requer um certo treinamento para o comprimento do caminho e / ou desnivelamento a serem superados, que são normalmente mais elevados de 500m. E’ uma rota que serpenteia ao longo de caminhos de todos os tipos, quase sempre relatados ou com traços. Não apresenta seções normalmente expostas ou passagens mais curtas ou travessias em encostas íngremes protegidas com barreiras ou cabos. Ela precisa de um bom treino na caminhada e calçado, vestuário e equipamento adequado.
IN – Excursão para Peritos: Desafiante, requer uma boa formação e aptidão para superar trechos de trilha exposta. E’ uma rota para o comprimento e tipo de solo implica boa capacidade de abordar os vários tipos de superfície e excelente forma física. Ventos em caminhos ou trilhas em terrenos acidentados e / ou não confiável; normalmente também atinge altas altitudes e pode cruzar pedregoso, Snowfields íngremes curtos não, pistas sem pontos de referência e áreas rochosas com níveis de dificuldades técnicas. Ele precisa de uma boa experiência de montanha e para o ambiente de montanha, seguro-footedness e uma cabeça para alturas, bem como o equipamento e conhecimento de orientação técnica adequada. A diferença de altura pode superar até mesmo o 1000 metros.
EEE – Caminhando para especialistas com equipamentos: muito desafiador, para lidar com equipamentos específicos. E’ Uma rota que ventos em trilhas guiadas ou vias de escalada em que é essencial o uso de tipóia, mosquetões etc.… E’ também o caso de caminhos de dificuldade EE, que é essencial para estabelecer cordas fixas para cruzar pequenos trechos de trechos snowfield não planas ou curtos de rocha exposta.
EEI - Caminhada em trilhas de neve profunda, caracterizada por um aumento do gasto energético e, por vezes, por particulares condições climáticas adversas. São necessários raquetes e paus com arruelas de neve, bem como roupas específicas quente, impermeável e respirável.
